Безплатни занимания по тай-чи в Борисовата

12 август, 2011 12:28 | Денят | Няма коментари

Безплатни занимания по тай-чи в Борисовата

Тази неделя, 14 август в Борисовата градина в София ще се провеждат безплатни занимания по тай-чи.

В тях могат да се включат хора от всякакви възрасти.

Древното бойно изкуство тай-чи, известно също като тайдзи, тайдзицюан, тайчичуан, е съчетание от плавни движения, наподобяващи гимнастика. То е уникално изкуство, което има както боен, така и здравен аспект. Практикуването му спомага за преодоляване на стреса, подобряване на кръвообращението, работата на сърдечно-съдовата система и на опорно – двигателния апарат. Нормализира телесното тегло, балансира обмяната на веществата, подобрява сексуалността, нивата на кръвното налягане.

Подкрепете ни

Сподели   Facebook  Twitter  Google+

Още по темата