23 май, 2013 13:55 | 
„Чудото, наречено The Fast Diet или диетата 5:2” (издателство „Колибри“) е най-горещата сензация в областта на диетологията! Само седмица след излизането й от печат във Великобритания са реализирани близо 35 000 екземпляра! Книгата представя метод на хранене, който не налага специфичен режим, нито изисква зареждане на хладилника с нетипични за нашия пазар и твърде скъпи храни. По тази причина книгата обиколи триумфално повечето развити страни за изумително кратък срок. Идеята за редуване на 5 дни нормално хранене с 2 дни ограничаване на калориите се основава на доказателствата, че периодичното гладуване има благотворен ефект върху здравето.
Освен че е лекар, д-р Майкъл Мозли е известен британски журналист и телевизионен водещ. През 2012 г. постига зашеметяващ успех с програмата, която излъчва предаването „Яж 5 дни, ограничавай се 2 дни и живей по-дълго”. Мими Спенсър сътрудничи на авторитетни печатни издания и води рубрики за здравословно хранене.
Теми: 
Facebook
Twitter
Google+
Лятна школа по български език и фолклор. Подходяща е както за деца от страната, така и за българчета, живеещи в чужбина.
We offer private lessons ans lessons in small groups – in our office or via Skype.