
Учени откриха вещество, което понижава нивото на стрес при хората. Според последните данни стресът е свързан и с агресията и затова откритието е от особена важност.
Редовната консумация на Омега-3 ненаситени мастни киселини значително снижава равнището на стрес и агресия. Това твърдят учени от университета Масачузетс-Лоуъл в САЩ, цитирани от Нешънъл Джиографик.
Изследванията сочат, че децата, които приемат храни с високо съдържание на Омега-3, се държат по-спокойно. Това влияе добре върху нервната система на родителите им.
Според учените агресивното и понякога дори престъпно поведение частично зависи от биологически фактори. Авторите на изследването твърдят, че ако се предотврати недостигът на необходимите за организма мастни киселини, това поведение може да се ограничи значително.