Как да се защитим от вредните „сини“ лъчи

22 октомври, 2015 13:39 | Мнения | Няма коментари

Д-р Емил Николов, Очна клиника „Униклиник“

Напоследък все повече се говори не толкова общо за защита на очите от компютърните екрани и други дисплеи, колкото за вредната синя светлина излъчвана от тях. Виолетовата и синята светлина са с по-къси дължини на вълната, но и с по-големи честоти на трептене, следователно притежават и по-голяма енергийна сила в сравнение с останалите цветове от видимия спектър.
Сякаш изведнъж всички започнахме да прекарваме по много време пред LCD монитори. И не говоря само за компютри. Телевизори, таблети, смартфони, лаптопи, смарт часовници, панели по улиците, а бе направо сме бомбандирани отвсякъде от светлина. Мониторите стават все по-големи, очите ни болят все повече и на доста от нас въобще не ни пука.

В началния етап не се съзнаваше толкова вредната роля на високоенергийната синя светлина наред с ултравиолетовите лъчи, но когато компютърните екрани и дисплеи станаха все по-безвредни, отношението към тази част от светлинния спектър – синята – стана все по-важно, тъй като се откроява все по-значимо на фона на относителната „безвредност“ на плоските екрани.

Вече на пазара се предлагат специални стъкла, които предпазват очите селективно от синята светлина. Информацията за това в нашата литература все още е сравнително оскъдна. Подходът трябва да е индивидуален и свързан с особеностите на очите на всеки един индивид.